DE VERSTUIKTE ENKEL

Deze blessure is een van de meest voorkomende, vooral bij sporters (rennen en springen). Veelal betreft het de enkelbanden (ligamenten) aan de buitenkant van de enkel, die zijn uitgerekt of gedeeltelijk of geheel zijn gescheurd. De oorzaak is het naar binnen zwikken van de voet, het door de enkel gaan. De ernst van het enkelband letsel wordt onderverdeeld in 3 categorien:

1. Graad 1 (uitgerekt ligament met minimale zwelling en pijn) 2. Graad 2 (gedeeltelijke scheur van de enkelband met matige zwelling en pijn) 3. Graad 3 (volledig gescheurde enkelband, een instabiel gewricht,zeer pijnlijk, forse zwelling en verkleuring).